Selbstmanagement
„Die Zeit wird uns teils geraubt, teils abgeluchst und was übrig bleibt verliere ich unbemerkt”. Wie oft sind Sie schon am Abend im Büro gesessen und haben sich gedacht, „was habe ich eigentlich heute erledigt; die Dinge, die ich mir vorgenommen habe, die ganz wichtig waren, zu denen bin ich nicht gekommen; da war ein Anruf, da eine Aktennotiz, dann ist der/die KollegIn aus der benachbarten Abteilung unangemeldet gekommen und hat gesagt „nur ganz kurz - nur zwei Minuten” - nach einer halben Stunde haben wir uns den zweiten Kaffee besorgt - da ein ganz „wichtiger Auftrag” von der Geschäftsführung; dann war noch meine Führungskraft, die wollte unbedingt die Statistik für die Besprechung, die dann aber doch nicht gebraucht wurde - waren ja nur 3 Stunden Arbeit; dann das Nachmittagsmeeting - das einzige, was nach zweieinhalb Stunden herausgekommen ist, war ein neuer Termin - ... . Sie kommen am Abend abgespannt und erschöpft nach Hause; sie sind übermüdet.
Aber Morgen wird alles ganz anders, ab morgen werde ich konsequent meine Termine und Aktivitäten verfolgen - ab morgen kann mich nichts mehr aus der Ruhe bringen - an meine Tür klebe ich einen Zettel - Sag nicht ja, wenn Du nein sagen willst! Jedoch, es kommt erstens anders, .... Sie kennen solche oder ähnliche Situationen?
Zielsetzungen:
Dieses Seminar soll den TeilnehmerInnen helfen, Ihre individuelle Arbeitsorientierung zu klären und zu vertiefen, Ihre Arbeitseffektivität und Arbeitseffizienz zu erhöhen, eine optimale Zeitplanung zu gewährleisten, einen sinnvollen Umgang mit Stress zu erlernen, obige Beispiele der Vergangenheit angehören zu lassen.
Inhalt:
- Diagnose des eigenen Arbeitsstils, der Arbeitsbedingungen
- Ermittlung und Reduktion der eigenen Zeitkiller
- Was sind meine Zeitkiller - welche Ursachen haben sie - was kann ich dagegen tun?
- Das Eliminieren, Delegieren und Rationalisieren von Arbeit, Tages-, Wochen-, Monats- und Jahresplanung zur Selbstkontrolle
- Erarbeitung und Festlegung konkreter Maßnahmen und Hilfsmittel
- Kooperation und Selbstorganisation im Team
- Teambildung als Grundlage für Zeitmanagement
- Stressmanagement
NEWS
PRESSE
- "Pro Rapid": vom Projekt zum Ausbildungsmodell - Rapid Zeitschrift Juli 2010
- Das Paradebeispiel als Vorbild - Rapid Zeitschrift November 2010
- 9500 € für einen von PRO RAPID Ausgebildeten - Kronen Zeitung Februar 2011
- In der Ruhe liegt die Kraft - Rapid Zeitschrift
- Im Wechselbad der Gefühle - News April 2011
